[حبايبى ماراح اطول عليكم
هذي الوصفه للي حابب او حابة تزيد وزنها وكثير سهله
مكوناتها كالاتي ................ كأس حليب ساخن
ثلاث معالق حلاوة طحينيه
نذوب الحلاوة في الحليب ونشربها
واتمنى ان تعجبكم وهي لذيذه جداااااااااااااااا
والاستمرار عليها يعطيك افضل النتائج(هادى للى وزنو من 40 لحد 60 وحابب يزيد )