من طرف زهرة الوادي الإثنين 25 مايو 2009, 6:05 pmبعض الوصفات لزيادة الوزن:
الوصفة الأولى
---------------
الحلبه وهي ان تأخذ ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضع ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعها بسرعه ومن ثم القليل من العصير لكىيتغير طعم مرارة الحلبه .
الوصفة الثانية
---------------
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)
الوصفة الثالثة
---------------
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا احببت ان تستخدم مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم .
الوصفة الرابعة
----------------
لوز + جوز + تمر + عسل
تعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً ,هاذي الوصفة من عطار.
الوصفة الخامسة
-----------------
زيت حلبة + زيت خروع
المقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه.
الوصفة السادسة
------------------
تخلط ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي ويؤكل على الريق .
الوصفة السابعة
-----------------
يوضع مقدار ملعقة متوسطة من أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين .
الوصفة الثامنه
---------------
لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي.
الوصفة التاسعة
-----------------
اكثر من اكل التين والزبيب والحمص.
الوصفة العاشرة
-----------------
مشروب الحلبه
المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة .
الوصفة الأولى
---------------
الحلبه وهي ان تأخذ ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضع ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعها بسرعه ومن ثم القليل من العصير لكىيتغير طعم مرارة الحلبه .
الوصفة الثانية
---------------
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)
الوصفة الثالثة
---------------
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا احببت ان تستخدم مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم .
الوصفة الرابعة
----------------
لوز + جوز + تمر + عسل
تعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً ,هاذي الوصفة من عطار.
الوصفة الخامسة
-----------------
زيت حلبة + زيت خروع
المقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه.
الوصفة السادسة
------------------
تخلط ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي ويؤكل على الريق .
الوصفة السابعة
-----------------
يوضع مقدار ملعقة متوسطة من أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين .
الوصفة الثامنه
---------------
لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي.
الوصفة التاسعة
-----------------
اكثر من اكل التين والزبيب والحمص.
الوصفة العاشرة
-----------------
مشروب الحلبه
المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة .
