شلة المقطعين

أهلا وسهلاً في منتديات شلة المقطعين للتسجيل اضغط هنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شلة المقطعين

أهلا وسهلاً في منتديات شلة المقطعين للتسجيل اضغط هنا

شلة المقطعين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

3 مشترك

    نصائح بسيطة للشباب.....

    الملاااااااااااك
    الملاااااااااااك
    عضو ذهبي


    انثى عدد الرسائل : 222
    العمر : 39
    مزاجي : نصائح بسيطة للشباب..... Pi-Ca-8
    تاريخ التسجيل : 11/12/2008

    h6746 نصائح بسيطة للشباب.....

    مُساهمة من طرف الملاااااااااااك الأحد 01 فبراير 2009, 11:47 am

    تعد حلاقة الذقن من العادات اليومية لبعض الرجال و لكنها لم تعط الاهتمام الكافي مثل العناية بالشعر و البشرة لدى النساء، و هذه نصائح بسيطة للذين يحلقون الذقن يوميا

    أولا: اختيار أمواس الحلاقة مهم جداً للحصول على حلاقة ناعمة و مريحة للجلد و تعد أمواس الحلاقة اليدوية أفضل الطرق للحصول على حلاقة ناعمة، خاصة إذا تم استعمال آلات الحلاقة ذات الأمواس الثلاثة حيث أنها تتلاقى مع الجلد في زوايا مختلفة، و تتشكل مع زوايا الجلد الحادة عند نتوءات العظام و انحناءات تقاسيم الذقن، وإذا كانت هناك مشكلة في استعمال آلات الحلاقة ذات الأمواس الثلاثة بسبب غلاء سعرها يمكن استعمال آلات الحلاقة ثنائية الأمواس .

    ثانياً: يجب عدم استعمال آلات الحلاقة ذات الموس الواحد لأنها تؤدي إلى تلف الجلد، كما أن استعمال آلات الحلاقة الرخيصة تتلف الجلد أيضاً نظراً لرداءة صنعها.
    ثالثاً: يجب اختيار كريمات أو معاجين الحلاقة المناسبة و التي تحتوي على الجليسرين لأنها تساعد مرور موس الحلاقة بنعومة على الجلد، و يجب تجنب الكريمات أو المعاجين التي تحتوي على الكحول لأنها تجفف الجلد، وبشكل عام فإن معاجين الحلاقة التي تكون معبأة في علب تعد من الأنواع الرخيصة و الرديئة بخلاف المعاجين التي تكون معبأة في الأنابيب البلاستيكية والمعدنية والتي تكون أفضل نوعية و أكثر جودة .

    رابعاً: فرشاة الحلاقة المصنوعة من الألياف الطبيعية تعد الأفضل بسبب امتصاصها للماء و ترويتها للجلد بالرطوبة وكريم صابون الحلاقة مما يساعد على الحلاقة بشكل أنعم وأفضل، ويمكن أن تفي فرش الحلاقة المصنوعة من النايلون بالغرض إلا أن الفرشاة المصنوعة من الألياف الطبيعية أكثر جودة وفعالية، كما أن استعمال ماسك أو معلاق خاص للفرشاة بعد الانتهاء من استعمالها يساعد على جفافها بسرعة وبشكل صحي أكثر.
    خامساً: يفضل اختيار كوب مخصص للمعجون أو صابون الحلاقة و تعتبر الأكواب ذات اليد أكثر سهولة في الاستعمال .
    سادساً: يفضل استعمال كريم مقشّر للبشرة بعد الحلاقة من الأنواع الخفيفة و المناسبة لإزالة الخلايا الميتة و القشور من البشرة و ينعم البشرة ويضفي عليها لمعاناً و نضارة وحيوية أكثر كما يساعد على التقليل من انغراس الشعر تحت الجلد و ظهور الحبوب مكان الحلاقة.
    سابعاً: استعمال الليفة الطبيعية بعد الحلاقة لصنفرة البشرة من الخلايا الميتة و تنعيم الجلد ومنع حدوث انغراس الشعر تحت الجلد .
    ثامناً: وضع كريم الصبار أو بخاخ الصبار المرطب للجلد لترطيب البشرة وتنعيمها والتخفيف من تهيج الجلد بعد الحلاقة .


    الملاااااااااااااك
    هيا
    هيا
    أميــ الشلة ــرة
    أميــ الشلة ــرة


    انثى عدد الرسائل : 1217
    العمر : 35
    السكن : فى دنيا لا تعرف المستحيل
    المهنة : طالبة
    الهوايه : السوووق_الئعدة مع ناس مش خنئة
    مزاجي : نصائح بسيطة للشباب..... Pi-Ca-18
    تاريخ التسجيل : 01/06/2008

    h6746 رد: نصائح بسيطة للشباب.....

    مُساهمة من طرف هيا الأحد 01 فبراير 2009, 5:15 pm

    اممممممممممم خلص هننتبه لهالنصائح المرة الجاية
    هههههههههههههههههههههههه
    الملاااااااااااك

    يعطيك العافية
    تقبلى مرورى
    mjk
    mjk
    عضو ذهبي


    انثى عدد الرسائل : 148
    العمر : 37
    السكن : مدينة العداب والحب
    المهنة : سواح
    الهوايه : الرياضه
    تاريخ التسجيل : 14/09/2008

    h6746 رد: نصائح بسيطة للشباب.....

    مُساهمة من طرف mjk الأحد 08 فبراير 2009, 10:55 am

    نــصــائــح بسيــطــة للــرشــاقــة ...

    --------------------------------------------------------------------------------

    1- لا تتعجل في الخضوع لرغبتك في الأكل .امش قليلاً أو اقرأ في مجلة أو صحيفة أو تناول شيئاً منخفض السعرات الحرارية (عنب خضار).

    2 - تجنب تناول الطعام وأنت في حالة نفسية سيئة ،وإن كان لابد من الطعام فليكن خضراوات وفواكه.

    3 - لا تسرف في تناول الطعام الذي تحبه .ضع جدولاً تلتزم به.

    4 - احرص على أن يكون جسمك مصنعاً لحرق الدهون وذلك يتم من خلال ممارسة التمرينات الرياضية أو الأنشطة الحركية.

    5 - اجعل مسألة خفض الوزن حية في ذهنك على الدوام وفي كل مكان.

    6 - اجعل من الأكل متعة وليس مجرد ملء معدة . حاول التجديد في وجباتك والتفنن في تزينها وحاول أن تكون لذيذة ومفيدة وغير حاوية على الدهن والسمن وما شابه.

    7 - لا تلتهم الطعام بل تذوقه وقل لنفسك دائماً : حذار من السعرات الحرارية الزائدة. فمثلاً لو أنك تحب الشوكولاته لا تلتهمها بل اكتفي بقضمة أو قضمتين.

    8 - وأخيراً تذكر بأن كل زيادة في وزنك ستؤثر عليك سلباً في كبرك ...
    mjk
    mjk
    عضو ذهبي


    انثى عدد الرسائل : 148
    العمر : 37
    السكن : مدينة العداب والحب
    المهنة : سواح
    الهوايه : الرياضه
    تاريخ التسجيل : 14/09/2008

    h6746 رد: نصائح بسيطة للشباب.....

    مُساهمة من طرف mjk الأحد 08 فبراير 2009, 11:00 am

    يؤثر الأشخاص الذين تقضين معهم الوقت على شخصيتك دون أن تشعري بذلك. ولأن الأشخاص الذين يتمتعون بالثقة بأنفسهم يحملون الكثر من الطاقة والقوة الداخلية فيؤثرون عليك، حيث ستجدين نفسك تشعرين بالشجاعة أكثر من قبل، فقط من مجرد الاستماع إلى كلامهم.

    كما يمكنك الاستفادة من نصائحهم. فقد يساعدونك على النظر باتجاه مختلف لم تعتادي عليه.





    نصائح بسيطة للشباب..... 18367_mb_file_f63ef


    .



    2. أبحثي عن شخص نصائحه ذهبية.
    يحتاج كل الناس إلى شخص يدلهم على الطريق أو يكون قدوة لهم. ابحثي عن شخص تقتدين به وبنصائحه وبأسلوبه، فلو لم يكن ناجحاً لما كان مشهوراً.



    3. تعلمي أن الثقة هي مجرد شعور داخلي
    هل سبق وشعرت بالثقة بنفسك؟ إذا شعرت بالثقة في أي موقف، فأنت تملك الثقة ولكنك بحاجة إلى بث روح الحياة فيها أحياناً

    كيف ؟ قومي يومياً بتذكر المواقف التي قمت فيها بتحمل كامل المسؤولية وأظهرت قوة شخصية وثقة بالنفس كانت محط أعجاب الآخرين. وستشعرين بالثقة تعود للحياة داخلك.



    4. أذكري الأسباب التي تجعلك تثقين بنفسك.

    أكتبي قائمة بالصفات التي تملكينها والتي تزيد من ثقتك بنفسك، مثلاً، تعليمك، مظهرك العام، نقودك، أسلوبك، شخصيتك، عائلتك، أحقيتك، وخبرتك. وهكذا حتى تشعري بالأمان والطمأنينة بأنك تملكين صفات مميزة تجعلك واثقة من نفسك.

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 22 نوفمبر 2024, 10:53 am